Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2021
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58,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1361 kcal
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Gras: 44,89g | Prot: 111,31g | Glu: 144,36g.
Petit Déjeuner: Cappuccino, Sponser Protein 50 Bar, Skyr Isey Skyr Kokosnuss, Emmi Good Day High Protein Milk, Apple. Déjeuner: Chiefs Protein Bar Salty Caramel, Cucumber, Alnatura Mais Waffeln, Alnatura Cashew Mus. Dîner: M-Classic Kopfsalat, Thomy Balsamico, Coop Karma Bio Erdnussmus, M-Classic Toast Rustico. Snacks/Autre: PowerBar Protein Nut 2, Cherry Tomatoes, Apple, You Cubes Cacao. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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 Commentaires
Mach dir für heute einen richtigen Schlachtplan, dann erreichst du morgen bestimmt dein Ziel. 😀
20 nov. 21 par le membre: LuftundLiebe
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danke LuL hat tatsächlich geklappt 🤣
21 nov. 21 par le membre: TiaMilaChristina
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🥳 Super gemacht. Herzliche Gratulation und einen wunderschönen Sonntag 💫.
21 nov. 21 par le membre: LuftundLiebe
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Herzliche Gratulation 🎉🎶❤️🎶🎉
29 nov. 21 par le membre: schneewittli666
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Historique de poids de TiaMilaChristina
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