Journal de aluladeevaretha, 20 nov. 21

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83 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 33 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2021:

868 kcal

Gras: 12,86g | Prot: 76,13g | Glu: 112,80g. Petit Déjeuner: Pepaya, Sari Roti Roti Gandum. Déjeuner: Labu Siam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Dîner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). plus...

Prenant 0,2 kg par Semaine

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Commentaires

gimana ceritanya ini kak...

20 nov. 21 par le membre: agustinapratama

gimana ceritanya

20 nov. 21 par le membre: yuliatifita8


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Historique de poids de aluladeevaretha

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