Journal de Ballie-RSA, 25 avr. 14

12:00
Ketone = 0.5
Glucose = 4.0
106,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 26,8 kg.    Régime suivi: 100%.

2499 kcal Gras: 195,38g | Prot: 147,57g | Glu: 37,94g.   Petit Déjeuner: Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Fried Egg, Butter. Déjeuner: Gouda Cheese, PnP Fresh Cream, Nola Mayonnaise, Macadamia Nuts, Cabbage, Tuna in Water (Canned). Dîner: Olive Oil, Butter, Double Down. plus...
2789 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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