Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2014
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66,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,0 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1165 kcal
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Gras: 63,00g | Prot: 65,70g | Glu: 37,20g.
Petit Déjeuner: Splenda Splenda with Fiber, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: McDonald's Newman's Own Ranch Dressing, McDonald's Side Salad. Dîner: Fresh Express Bacon Caesar Kit, Perkins Restaurant Grilled Pork Chops. Snacks/Autre: Beringer White Zinfandel, Anheuser-Busch Natural Light Beer. plus...
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2149 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 40 minutes. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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