Journal de barbara.cal77, 20 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2021
67,6 kg Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2021:
1056 kcal Gras: 43,18g | Prot: 62,86g | Glu: 100,41g.   Petit Déjeuner: Sant'Anna Acqua Naturale, Caffè Macchiato, Galbusera Buoni Così con Latte Intero e Farina Integrale, Zespri Kiwi Gold. Déjeuner: Sant'Anna Acqua Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Ravioli di Zucca, Parmigiano (Grattugiato). Dîner: Sant'Anna Acqua Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Polpettone di Carne di Manzo e Maiale. Snacks/Autre: Sibamba Mandorle Sgusciate, Danone Hipro Peanut Butter e Banana. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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