Journal de pablomelocid, 20 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2021
78 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2021:
3232 kcal Gras: 110,57g | Prot: 234,60g | Glu: 279,65g.   Petit Déjeuner: Sopraval Pechuga de Pavo, VL Pro 100% Whey Protein - Sabor Cookies And Cream, Vivo Avena Instantánea, Frutillas, Plátano, Colun Leche Descremada, Cruzeiro Café Liofilizado. Déjeuner: Pura Hoja Lechuga Española , Alejandro Longaniza Barbacoa, Porotos con Tallarines. Dîner: Colun Quesillo Light, Quilque Queso Mantecoso, Heinz Mostaza, Ideal Rapiditas Clásicas, Plate Posta Rosada. Snacks/Autre: SportLab Iron Bar, Super Pollo Filetitos de Pollo, Receta del Abuelo Longanicilla Sureña, Cerveza, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Colun Yoghurt Light. plus...
2406 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 4,7 kg par Semaine





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