|
ОБ-92,1см.;ОТ-64,0см.;ОГ-84,0м.;
Обхват бедра:52,5см./52,5мм.;
Голень-33,3м./33,2см.
Обхват по линии пупка-75,3см.
жир-21,7%;
вода-57,8%;
мышцы-36,5%.
|
53,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1923 kcal
|
Gras: 64,82g | Prot: 89,54g | Glu: 258,72g.
Petit Déjeuner: Alpro Миндальное Молоко, Vega Milk Овсяное Молоко, Гречка в Мультиварке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Овсяные Батончики с Клюквой и Орехами, Кофе Эспрессо, Vegetus Паштет Грибной. Déjeuner: Коричневая Чечевица с Овощами в Мультиварке, Голец. Dîner: Ашан Салат Овощной, Индолина Мясо Голени Индейки. Snacks/Autre: Cukrunemae Інжирна Цукерка, Gullon Cuor Di Cereale (12,7г), Alpro Миндальное Молоко, Кофе Эспрессо, Cukrik Сukrik Конфета "Рафаелло", Гранат, Sula Леденцы без Сахара Мультивитамин. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|