Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2021
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92,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 47,1 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3594 kcal
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Gras: 83,14g | Prot: 266,89g | Glu: 427,68g.
Petit Déjeuner: Kühne Habanero Chili Mustard, Chia-Samen, Leinsamen, Kühne Balsamico Dressing, K-Classic Gemüsemais, Slendier Konjak Reis, Magerquark, Kaufland Pangasiusfilet, Gut & Günstig Brokkoli. Déjeuner: Alnatura Ahornsirup Grad A, Lidl Kaki, Edeka Heidelbeeren, Gut & Günstig Haferflocken, Slendier Konjak Reis, Magerquark. Dîner: Mandarine, Kaufland Reiswaffeln, Müller Milch Reis Zero Zimt, Callow's Creamy Chocolate, Eatlean Grated Cheese, Kühne Balsamico Dressing, Edeka Rucola, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt, Mamma Lucia Crema Bianca Italiana, Kühne Gurken, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Kirschtomaten, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Edeka Wraps. Snacks/Autre: Edeka Elstar Apfel, Kreatin Monohydrat, Glutamin, Beta Alanin, Omega 3. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de a7zim
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