Journal de Felipesc17, 20 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2021
64,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2021:
3196 kcal Gras: 66,28g | Prot: 111,77g | Glu: 533,40g.   Petit Déjeuner: Nestlé Snow Flakes, Parmalat Leite Integral, Parmalat Leite em Pó Integral Instantâneo, Café com Açúcar. Déjeuner: Feijão Preto Cozido, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Refresco em Pó, Arroz Branco (Longo, Cozido), Mandubim Pasta de Amendoin Integral Tradicional, Parmalat Leite em Pó Integral Instantâneo. Dîner: Parmalat Leite Integral, Mandubim Pasta de Amendoin Integral Tradicional, Feijão Preto Cozido, Refresco em Pó, Arroz Branco (Longo, Cozido), Ovo Frito. Snacks/Autre: Pipoca Branca (em Óleo), Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. plus...
1602 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Felipesc17


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.