Journal de Reni Rhosita, 21 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2021
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2021:
1211 kcal Gras: 44,00g | Prot: 69,77g | Glu: 143,22g.   Petit Déjeuner: Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Déjeuner: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Tumis jerohan. Dîner: Mangga, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Snacks/Autre: HiLo Teen Chocolate Tinggi Kalsium Rendah Lemak, Semangka, Roma Wafello Choco Blast. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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