Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2021
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71,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 44,7 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1299 kcal
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Gras: 58,34g | Prot: 102,61g | Glu: 88,94g.
Petit Déjeuner: Ironman Protein Bar Peanuts, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени Мясной, Коломенское Ржаной Край Зерновой. Déjeuner: Сыр Моцарелла, Запеченные или Жареные Креветки, Паштет из Куриной Печени, Поджаренный Белый Хлеб, Сырник, Крабовые Палочки, Кабачок Гриль, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат Овощной с Маслом. Dîner: Варенье, Творог 5%. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de @Ksyusha
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