Journal de Wings81, 21 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2021
70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2021:
1197 kcal Gras: 41,70g | Prot: 127,90g | Glu: 69,95g.   Petit Déjeuner: Now Omega-3, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Яблоко Садовое, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Déjeuner: Фабрика Домашних Солений Огурцы Соленые , Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dîner: Atech Nutrition Казеин, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, ВкусВилл Яблоко Садовое. plus...
417 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine





Historique de poids de Wings81


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.