Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2021
|
80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3371 kcal
|
Gras: 119,42g | Prot: 190,42g | Glu: 370,36g.
Petit Déjeuner: Storck Knoppers Black & White, Gurke (Geschält), Almare Skandinavischer Räucherlachs, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Lidl Kürbiskernbrot, Gekochtes Ei. Déjeuner: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Crownfield Cornflakes, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. Dîner: Gut & Günstig Delikatess Metzger Schinken, Lidl Kornachter, Aldi Spitzpaprika, Aldi Steinofen-Brötchen Weizen, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Roi De Trefle Brie. Snacks/Autre: BBN Proteinblock Cocos. plus...
|
Prenant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de elias_nmr
|