Journal de knopohka2160, 22 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2021
57,3 kg Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2021:
1750 kcal Gras: 77,25g | Prot: 109,28g | Glu: 157,74g.   Petit Déjeuner: Вертикальный Торт 21.11.21. Déjeuner: Вертикальный Торт 21.11.21, Nutrilite Омега-3, Ашан Молоко 1,5%, ФЭГ Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Санта Бремор Икра Трески Pate, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Куриная Грудка Отварная, Перекресток Авокадо , Бургер Кинг Креветки в Панировке, Бургер Кинг Капучино. Dîner: Лимон, У Палыча Торт Мишка Оригинальный, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сыр Российский, Белый Хлеб. Snacks/Autre: Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Сэн Сой Соевый Соус, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Пятерочка Яблоко Красное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de knopohka2160


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.