|
Jokohan se alkais asettua tähän suuntaan, piiiitkän heilunnan jälkeen.
|
83 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1581 kcal
|
Gras: 44,96g | Prot: 119,51g | Glu: 175,08g.
Petit Déjeuner: Luumut, SportLife Nutrition Whey100 Strawberry, Valio Mansikka Mehukeitto (Sokeroimaton), Alpro Natural, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae, Herbalife Herbalifeline Max. Déjeuner: Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Keitetty Kananmuna, Soya Jalotofu Kylmäsavu, Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus. Dîner: Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Sienikastike, Myllyn Paras Spagetti. Snacks/Autre: Pirkka Suomalainen Mustaherukka, Herbalife Herbalifeline Max, Herbalife Formula 1, Herbalife Formula 3, Arla Kadett 10%, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Ullan Pakari Aurinkopatu, Mandariini, Omenat, Ehrmann Proteiinivanukas Suklaa. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|