Journal de JörgLaufen, 22 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2021
72,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2021:
1846 kcal Gras: 86,33g | Prot: 42,63g | Glu: 228,34g.   Petit Déjeuner: BackWerk Börek Spinat , DM Bio Protein Müsli Kakao Nibs & Nuss, Alnatura Schoko Müsli, Kaffee. Déjeuner: Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Bratkartoffeln. Dîner: Schwarzbrot, Backbord Mandel-Nuss-Schwarzbrot, Roggen Knäckebrot, Aldi Delikatess Fleischsalat, Aldi Gurkerl Aufschnitt, Milfina Butter . Snacks/Autre: Meine Kuchen Welt Muffins, Birnen. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de JörgLaufen


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.