Journal de РППшницаа, 22 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2021
56,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2021:
1423 kcal Gras: 50,37g | Prot: 78,63g | Glu: 139,13g.   Petit Déjeuner: Iberica Оливки без Косточки, Верес Кукуруза Консервированная , Повна Чаша Тунець Шматочками, Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Сильпо Хлеб Львовский Заварной с Семечками, Bounty Батончик, Roshen Чёрный Шоколад 80%. Déjeuner: Молоко Від Фермера Чизкейк Нью-Йорк. Dîner: Мёд, Обычные Блины, Куриные Отбивные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Autre: Хурма, Сильпо Банан, Power Pro Протеин Шоколад. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de РППшницаа


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.