Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2021
|
92 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2273 kcal
|
Gras: 111,73g | Prot: 119,43g | Glu: 199,25g.
Petit Déjeuner: Сметана , Щи с Мясом. Déjeuner: Салат из Капусты, Глобус Плов с Курицей. Dîner: Салат из Капусты, Глобус Плов с Курицей. Snacks/Autre: Бабкины Семечки Семечки, Окей Морковка по Корейски , Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Рассольник. plus...
|
|
2320 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 49 minutes, Repos - 15 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jura1984
|