Journal de Judda57, 22 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2021
76,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2021:
1486 kcal Gras: 56,40g | Prot: 59,35g | Glu: 106,59g.   Petit Déjeuner: Rührei, Roggenbrot, Milbona Quark 20%, Marmelade, Milchkaffee. Déjeuner: Gurke (mit Schale), Emmi Tete De Moine, Roggenbrot. Dîner: Roter Tafelwein, Rosenkohl, Gekochtes Ei, Margarine, Roggenbrot. plus...
2491 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Judda57


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.