Journal de Voltilam, 21 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2021
77,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2021:
3119 kcal Gras: 67,80g | Prot: 189,27g | Glu: 260,53g.   Petit Déjeuner: Red Bull Red Bull, Knusperone Knuspermüsli Schoko, Desira Skyr Natur, Whey Protein. Déjeuner: Döner Kebab. Dîner: Hütthaler Ribeye Steak, Whey Protein. Snacks/Autre: Glühwein, Roter Tafelwein, Puntigamer Märzen. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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