Journal de Godwin Marshall, 22 nov. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2021

63 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 2 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2021:

1137 kcal

Gras: 84,74g | Prot: 86,55g | Glu: 5,44g. Petit Déjeuner: Pork Sausage (Cooked), Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers. Déjeuner: Coffee with Milk, Cheddar Cheese. Dîner: Woolworths Skin on Salmon Fillets. plus...

1879 kcal

Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...

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