Journal de Ltbesh1988, 22 nov. 21

Back at it!! Day 1…. Sad to have gained 12 since my last weigh in, but happy to be back on the journey to a better me!!
141,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 50,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2021:
898 kcal Gras: 42,84g | Prot: 104,47g | Glu: 29,40g.   Petit Déjeuner: Bell Peppers, Egg Omelet , President's Choice Avocado Chunks, Cucumber (with Peel) . Déjeuner: President's Choice Turkey Bacon, Bell Peppers, Lilydale Turkey Sausage, Cucumber (with Peel) , Ocean's Flaked White Tuna in Water. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine


Commentaires 
It’s not easy, and we all have detours along the way, bu the important thing is to get on track and keep going. You’re on your way again 🙂 
22 nov. 21 par le membre: grammalaura

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ltbesh1988


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.