Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2021
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1088 kcal
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Gras: 23,56g | Prot: 102,35g | Glu: 112,31g.
Petit Déjeuner: AH Zoete Puntpaprika , Koffie (Gemalen), Wasa Vezelrijk Cracker, Tomaten, Danone Hüttenkäse , Aldi Gegrilde Kipfilet. Déjeuner: Jumbo Houdbare Halfvolle Melk, Arla Skyr Bosfruit, AH Zoete Puntpaprika , Wasa Vezelrijk Cracker, Tomaten, Aldi Gegrilde Kipfilet, Danone Hüttenkäse . Dîner: Mattisson Chia Zaden, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Sinaasappelen, AH Magere Franse Kwark, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bloemkool, Jumbo Varkensrollade, Myprotein Creatine Monohydrate, Jumbo Halfvolle Melk, Bodymass Whey Protein. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de jorisvandermeer78
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