Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2021
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79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2353 kcal
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Gras: 68,06g | Prot: 124,79g | Glu: 321,87g.
Petit Déjeuner: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Malt-O-Meal Marshmallow Mateys, Malt-O-Meal Peanut Butter Cups Cereal, Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Better'n Eggs Better'n Eggs, Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee, Kozy Shack Tapioca Pudding, Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, Kodiak Cakes Flapjack Unleashed Buttermilk & Maple, Stonewall Kitchen Lemon Curd, Smucker's Natural Strawberry Fruit Spread, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g). Encas: Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce. Souper: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins. plus...
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2267 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Repos - 6 heures, Cuisiner - 15 minutes, Douche - 15 minutes, Assis - 7 heures, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisw77
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