Journal de aras78, 23 nov. 21

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aarrgghhh ... time to get back on track!!

67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 30,3 kg. Reste à parcourir: 1,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2021:

1025 kcal

Gras: 58,92g | Prot: 95,05g | Glu: 22,01g. Déjeuner: Always Fresh Tomatoes Sundried Strips, Empower Foods Power Wrap, Coles Sliced Roast Beef, Coles Sliced Roast Pork, Vitawerx Milk Choc, Cream Cheese. plus...

Prenant 0,3 kg par Semaine

14 supporteurs Encourager

Commentaires

what are you doing, naughty ha ha ,you will come back 🥰👌

22 nov. 21 par le membre: trishjones

I fell off my keto wagon but it's time to get back on and be super strict again. Yep, I've got this! I've done it before and I can do it again!

23 nov. 21 par le membre: aras78

Just remember how much you have lost, that is a congrats, 🥰💌

23 nov. 21 par le membre: trishjones


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