Journal de Юлемакс, 23 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2021
77,4 kg Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.    Reste à parcourir: 11,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2021:
1337 kcal Gras: 49,97g | Prot: 110,63g | Glu: 106,43g.   Petit Déjeuner: Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Традиционный, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Глобус Ветчина Деликатесная Говяжья, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью. Déjeuner: Глобус Хлеб Рогенброт Бездрожжевой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Глобус Гамбургер Говяжий, Шампиньоны Тушеные. Dîner: Домик в деревне Творог 5%. Snacks/Autre: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Магнит Яблоко. plus...
2255 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Юлемакс


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.