Journal de marisa898, 23 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2021
49,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2021:
1055 kcal Gras: 40,59g | Prot: 63,39g | Glu: 118,26g.   Petit Déjeuner: Chia Seed, Milo Milo, Quaker Instant Oatmeal, Pepaya. Déjeuner: Nasi Merah, Minyak Wijen, Telur, ABC Kecap Asin, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Wortel, Dada Ayam. Dîner: Kecambah, Nasi Merah, Tahu. Snacks/Autre: Mangga, Pepaya. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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