Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2021
|
104,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2297 kcal
|
Gras: 67,69g | Prot: 150,25g | Glu: 210,41g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Гречка Отварная, Чабан Творог 5%, Хурма, Мёд, Финик, Коммунарка Шоколад Горький 85%. Déjeuner: Куриное Филе Жареное без Масла, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Dîner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Капучино, Slakon Пряник Шоколадный , Багратион Бренди "Кизлярский" Марочный, Мандарины, Lactica Йогурт Греческий 4%, Банан, Грецкие Орехи. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mburobkin
|