Journal de zane_all, 23 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2021
68,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2021:
1250 kcal Gras: 42,09g | Prot: 36,68g | Glu: 180,95g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Latvijas Maiznieks Latvijas Graudu Sēklu Maize, Nākotne Liellopu Aknu Pastēte. Déjeuner: Danone Fantasia Ar Ķiršiem, Banana, Coffee with Milk. Dîner: Valmiera Skābais Krējums 20%, Cucumber, Lettuce, Ketchup , VICI Zivju Filejas Pirkstiņi, White Rice. Snacks/Autre: Kārums Cukurvates Biezpiena Sieriņš, Gutta Karstais Upeņu Dzēriens. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de zane_all


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.