Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2021
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3101 kcal
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Gras: 78,14g | Prot: 191,98g | Glu: 382,94g.
Petit Déjeuner: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Gut & Günstig Haferflocken. Déjeuner: Gut & Günstig Basmati Reis, All Seasons Pfannengemüse Asiatische Art, Sea Fresh Thunfischfilets. Dîner: Aldi Rosenbrötchen , Alpenmark Bayrischer Weichkäse, Delikatess Schinkenzwiebelmettwurst, Aldi Weltmeisterbrötchen. Snacks/Autre: Weider 32% Protein-Bar - Cookies & Cream, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Edeka Haferflocken Extra Zart. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de elias_nmr
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