Journal de KSKo_ko, 23 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2021
98,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 24,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2021:
1650 kcal Gras: 64,99g | Prot: 103,42g | Glu: 160,89g.   Petit Déjeuner: Кукуруза Припущенная, Solgar Chewable Vitamin C 500 Mg, Doppel Herz Омега-3, Solgar Витамин B12, California Gold Nutrition Lactobif Probiotics, Solgar Liquid Vitamin D3, Помидоры, Nordic Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Déjeuner: Маслины, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Айсберг, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Биточек из Говядины, Кукуруза Припущенная. Goûter: Кофе (из Молотых Зерен). Dîner: Олива Факел Тунец, Smart Cafe Авокадо, Wasa Ржаные Хлебцы, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Autre: Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Горячий Бутер, Ананас. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de KSKo_ko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.