Journal de CtroinaiaElena, 23 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2021
69,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2021:
1175 kcal Gras: 49,99g | Prot: 57,46g | Glu: 125,79g.   Petit Déjeuner: Сладкие Шоколадные Конфеты, SPAR Оладьи из Тыквы с Сыром, Семена Льна, Карачиха Геркулес, Красная Цена Молоко 1,5%. Déjeuner: Протеин Бар Батончик Шоколадный, Булгур с Овощами, Жареная Рыба (в Панировке), Огурец (с Кожурой). Dîner: Варенье, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые , Бондюэль Горошек Консервированный, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Snacks/Autre: Миндаль, Фундук Фундук, Lorado Оливки Зеленые Фаршированные Креветками, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de CtroinaiaElena


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.