Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2021
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95 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1516 kcal
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Gras: 57,60g | Prot: 93,57g | Glu: 168,32g.
Petit Déjeuner: Nasi Merah, Ikan Mas, Tahu Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Sambal Goreng. Déjeuner: Herwell Herslim, Telur Dadar, SuperIndo Saus Sambal Ekstra Pedas . Dîner: Cap Cay Kuah, Bamboe Mie Goreng, Nasi Putih, Tahu Goreng, Ayam Kecap, Sambal Goreng, Finna Kerupuk Rasa Bawang. Snacks/Autre: Sunpride Jambu Kristal, Krakakoa Dark Chocolate 70%. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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 Commentaires
Assalamu’alaikum semua, aku baru balik lg sama aplikasi ini, udh lama bgt, gak makan sehat, gak bener bgt, segala aja di makan, dan mulai ngerasa aku gak sehat, skrg aku mau mulai lg Diet, karna aku kemarin abis hamil sampe 7 minggu, tp udh 2x dan ini yg k 2x aku keguguran, aku gemuk jg, dokter bilang takut’y emng ada penyakit atw memang faktor kegemukan, jd baiklah, aku harus perbaikin diri lg
23 nov. 21 par le membre: Chan'z28
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Historique de poids de Chan'z28
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