Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2021
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64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1044 kcal
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Gras: 11,88g | Prot: 61,03g | Glu: 173,24g.
Petit Déjeuner: Stroberi, Sunpride Banana, Madu Nusantara Madu, Biokul Yogurt, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Tahu, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kerang (Spesies Campuran), Nasi Putih. Dîner: Nasi Putih, Kerang (Spesies Campuran). Snacks/Autre: Sawi Putih, Lontong. plus...
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1964 kcal
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Exercice:
Repos - 23 heures et 10 minutes, Aérobie - 50 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de entinrhamdani
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