Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2021
|
89,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2220 kcal
|
Gras: 81,20g | Prot: 197,38g | Glu: 175,06g.
Petit Déjeuner: Витьба Хлопья Кукурузные без Сахара , Exquisa Йогурт 0,2%, Творог 5%. Déjeuner: Банан, Exquisa Десерт Сырный Вишневый, Творог 5%. Dîner: Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Сыр Маасдам, Яйцо. Snacks/Autre: BSN Syntha-6, Селянське Молоко 2,5%, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад 33%. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mparashchuk89
|