Journal de aleksaelen, 24 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2021
81,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 11,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 novembre 2021:
1574 kcal Gras: 58,59g | Prot: 86,50g | Glu: 172,10g.   Petit Déjeuner: Фейхоа, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Молоко 1,5%, Продукт От Ильиной Вареники с Картофелем и Грибами, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Огурец (с Кожурой), Сибирская Коллекция Пельмени Новосибирские. Dîner: Замороженная Вишня, Ростагроэкспорт Творог 9%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Помидоры, Салат Айсберг, Agama Мясо Мидий, Danke Herzog Сыр с Пажитником. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Ударница Зефир в Шоколаде "Шармэль" Классический. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de aleksaelen


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.