Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2021
|
112,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2243 kcal
|
Gras: 78,62g | Prot: 311,43g | Glu: 72,06g.
Petit Déjeuner: Ehrmann High Protein Pudding , Berida Schlemmer-Filet Broccoli , Erdnussbutter, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Olivenöl, Aldi Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art, Scitec Nutrition 100% Casein Complex. plus...
|
|
4051 kcal
|
Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fat69toni
|