|
ОБ-92,5см.;ОТ-64,5см.;ОГ-84,0м.;
Обхват бедра:53,0см./53,0см.;
Голень-33,0м./33,0см.
Обхват по линии пупка-73,5см.
жир-22,1%;
вода-57,6%;
мышцы-36,4%.
|
54,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1888 kcal
|
Gras: 62,87g | Prot: 115,58g | Glu: 204,78g.
Petit Déjeuner: Gullon Cuor Di Cereale (12,7г), Гречка в Мультиварке, Vega Milk Овсяное Молоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Кофе Эспрессо, Бисквит на Отрубях с Вишней, Вареное Яйцо, Vegetus Паштет Грибной. Déjeuner: Фунчоза с Куриным Филе и Овощами. Dîner: Бисквит на Отрубях с Вишней, Вино Сухое, Ашан Салат Овощной, Голец. Snacks/Autre: Zdorovo Сир Тофу Помідор/Базилік, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Гранат, Кофе Эспрессо, Cukrik Сukrik Конфета "Рафаелло", Gullon Cuor Di Cereale (12,7г), Vega Milk Овсяное Молоко. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|