Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2021
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106,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1417 kcal
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Gras: 55,31g | Prot: 64,18g | Glu: 168,35g.
Déjeuner: Mandarijn, Zoete Rode Paprika, Côte d'Or Mignonnette Melk, Kipfilet, Broccoli, Zonnebloemolie. Dîner: Delhaize Volkoren Rijst, Zonnebloemolie, Aubergine, Courgette, Scampi. Snacks/Autre: Kwatta Choco Puur, Wasa Volkoren, Fulfil Peanut & Caramel, Carrefour Discount Rijstwafel, Côte d'Or Mignonnette Melk, Mandarijn. plus...
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3172 kcal
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Exercice:
Padel - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de cds1986
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