Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2021
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80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3200 kcal
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Gras: 88,27g | Prot: 181,72g | Glu: 428,42g.
Petit Déjeuner: Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee, Smucker's Natural Strawberry Fruit Spread, Stonewall Kitchen Lemon Curd, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Malt-O-Meal Marshmallow Mateys, Malt-O-Meal Peanut Butter Cups Cereal. Déjeuner: Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Think High Protein Bar Lemon Delight, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry, Isopure Zero Carb Protein Isolate (Creamy Vanilla), Optimum Nutrition Gold Standard Casein - Cookie Dough, Coffee (Brewed From Grounds). Dîner: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt, Breyers Oreo Cookies & Cream Ice Cream, Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce (Large Family Size). Souper: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins. plus...
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2432 kcal
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Exercice:
Ménage - 15 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 45 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Conduire - 1 heure, Assis - 3 heures et 30 minutes, Bus Driving - 9 heures, Douche - 15 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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 Commentaires
wasting away again in Margaritaville.
24 nov. 21 par le membre: HeBrewZ
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I've definitely located the salt.
24 nov. 21 par le membre: chrisw77
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However, there's nothing to substantiate the accusation of a woman that I can see.
24 nov. 21 par le membre: chrisw77
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25 nov. 21 par le membre: CHUME-😎
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Historique de poids de chrisw77
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