Journal de Sereen Solmaz, 24 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2021
88 kg Perdu jusqu'à présent: 23,3 kg.    Reste à parcourir: 18 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 novembre 2021:
1028 kcal Gras: 28,00g | Prot: 31,84g | Glu: 166,20g.   Petit Déjeuner: Apple. Déjeuner: Danone Kefir, Whole Milk Plain Yogurt, Frozen Yogurt (Flavors Other Than Chocolate), Banana, Green Tea, Milka Chocolat Caramel, Dried Chia Seeds , Coffee with Milk, Carrefour Soupe Légumes et Lentilles. plus...
1830 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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