Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2014
|
94,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1998 kcal
|
Gras: 98,33g | Prot: 98,92g | Glu: 175,82g.
Petit Déjeuner: Karisik Tost. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Tavuk Şnitzel. Dîner: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Sığır Eti, Etli Lazanya. Snacks/Autre: Nestle Nesfit Karışık Meyveli, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi). plus...
|
|
2739 kcal
|
Exercice:
Conduire - 2 heures, Assis - 8 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Barise
|