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36.1
41.8
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1687 kcal
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Gras: 59,66g | Prot: 69,04g | Glu: 208,83g.
Déjeuner: Wurstgulasch, Spaghetti. Dîner: Aldi Kochschinken, Schwarze Oliven, Grüne Oliven, Gekochtes Ei, Viva Vital Mischgemüse. Snacks/Autre: Rapunzel 85% Kakao Bitterschokolade, Dr. Quendt Oblaten mit Schokocreme, Nimm2 Lachgummi. plus...
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2504 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Conduire - 1 heure et 29 minutes, Repos - 3 heures et 31 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 7 heures, Assis - 3 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Mneme
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