Journal de Светотень, 25 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2021
87 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 18,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2021:
2674 kcal Gras: 106,35g | Prot: 181,02g | Glu: 243,83g.   Petit Déjeuner: Ватрушка на мамином тесте, Кофе Эспрессо, Батон Нарезной, Глобус Сыр Монблан, Смузи утро. Déjeuner: Каравай Ржаной Хлеб, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Ряба Майонез Оливковый, 3 Fish Коктейль из Морепродуктов в Масле, Меридиан Салат из Морской Капусты с Кальмаром. Dîner: Печень свинная антонина, Макароны Отварные, Салат Щетка. Snacks/Autre: Нагетсы, Лимон, Мёд, Чай, Каравай Ржаной Хлеб, Глобус Сыр Монблан, Кофе Эспрессо, Ватрушка на мамином тесте. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Светотень


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.