Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2021
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76,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1438 kcal
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Gras: 60,94g | Prot: 83,53g | Glu: 139,30g.
Petit Déjeuner: Tassimo Jacobs Cappuccino Classico, Müller Milchreis High Protein Klassik, Weintrauben, Äpfel. Déjeuner: Plätzchen, Aldi Putenbrustfilet, Leerdammer Original Mild-Nussig, Grandessa Erdbeermarmelade, Buko Balance 17%, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Dîner: Milram Frühlingsquark, Maredo Zwiebeln, Tomaten, Rührei. plus...
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2740 kcal
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Exercice:
Fitness - 20 minutes, Assis - 5 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 40 minutes, Ménage - 2 heures, Lecture - 1 heure, Debout - 3 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de k6486
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