Journal de olga_zakhar, 25 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2021
53,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2021:
2006 kcal Gras: 62,79g | Prot: 115,62g | Glu: 241,63g.   Petit Déjeuner: Творожная Запеканка, Песочное Тесто (Типа Печенья), Пятерочка Яблоко Красное , Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 1,5%, Cybermass Casein, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, RE:Food Псиллиум, Лента Отруби Пшеничные, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Haas Витамин C с Лимонным Вкусом. Déjeuner: Протеин Бар Протеиновый Батончик Карамель, Eco Напиток Ореховый Кешью Оригинал, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Cybermass Мицелярный Казеин, 🎃 🥕ТЫКВЕННЫЙ суп-пюре, Kupiec Рисовые Хлебцы с Киноа. Dîner: Манник на кефире, RE:Food Псиллиум, Глобус Яйцо С1, Яичный Белок, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Autre: Кисель малиновый, Sula Леденцы без Сахара Мультивитамин, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Крем заварной, Botanica Ядра Миндаль Жареный Соленый, Манник на кефире. plus...
2419 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de olga_zakhar


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.