Journal de Szura, 28 avr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2014
70,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: 100%.

1337 kcal Gras: 26,54g | Prot: 42,17g | Glu: 250,33g.   Petit Déjeuner: Cukier, Napój Owsiany w Proszku, Kupiec Platki Owsiane Gòrskie. Déjeuner: Marchewki, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Zupa dyniowa. Dîner: Pieczona ciecierzyca, brokuły i czosnek. Snacks/Autre: Biedronka Sok Pomarańczowy Riviva. plus...
2065 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 35 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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