Journal de Margo220180, 25 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2021
76,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2021:
1635 kcal Gras: 98,78g | Prot: 86,95g | Glu: 107,54g.   Petit Déjeuner: Лакоме Отруби Пшеничные, Кофе с Сахаром, Шпинат, Сиртаки Сыр 55%, Растительное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Déjeuner: Real Thai Соус Сатай, Кунжутное Масло, Сиртаки Сыр 55%, Нут (Вареный), Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dîner: Мандарины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Олейна Подсолнечное Масло , Майонез, Помидоры, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Autre: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Меридиан Мидии в Масле, Болгарский Перец, Выборжец Салат Мини Шпинат, Огурец (с Кожурой). plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Margo220180


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.