Journal de sthaduma28, 25 nov. 21

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Been doing low carb for just 2 days 🥳🥳

74,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg. Reste à parcourir: 4,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2021:

1800 kcal

Gras: 90,01g | Prot: 121,23g | Glu: 120,87g. Déjeuner: KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Sliced Ham, Boiled Egg, Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread. Dîner: Grated Cheddar Cheese, Egg Omelette or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Chicken Breast. Snacks/Autre: Scone. plus...

Perdant 0,2 kg par Semaine

15 supporteurs Encourager

Commentaires

Well done. I also started Monday on low carb and lost 2.8kg must just be water but i am happy

26 nov. 21 par le membre: 66annette

Well done🔥🤗

26 nov. 21 par le membre: sthaduma28


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