Journal de Duducsilva, 25 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2021
68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2021:
2455 kcal Gras: 56,97g | Prot: 141,29g | Glu: 348,94g.   Petit Déjeuner: Banana Prata, Mingau de aveia, Maçãs Fuji, Castanhas-do-Pará, Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã , Vale do Sol Pão 100% Integral Castanha e Nozes. Déjeuner: Vitapower Pasta de Amendoim Cookies, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Cenouras, Beterrabas, Ovo Cozido. Dîner: Vitapower Pasta de Amendoim Cookies, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Buffalo Açaí com Guaraná, Vitória Uva, Filé de Frango Grelhado, Banana Prata, Mel, Beterrabas, Granola. Snacks/Autre: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Panco Pão de Hamburguer, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Mamão Formosa, Banana Prata, Abacate. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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